jak sprawdzić

[...] cynku, wczesniej bylo 15mg, tak aby sprawdzić czy moze troszke bedzie lepsze libido :-) czysta ciekawosc.. zalozylem ten temat bo byc moze czegos mi brakuje(raczej napewno), jakiegos ogniwa, ktore mogloby jeszcze cos pomoc przy paleniu fatu, metabolizm mam dość rozkręcony, efekty widać, ale tak jak pisalem wyzej, mysle ze mozna jeszcze co nie co [...]

[...] - Whey C-6 2250g - jeśli białko to tylko C6, w jego składzie mamy bardzo dobrze wyważony skład aminokwasów z dobrych źródeł. Na pewno pozytywnie wpływa na regenerację i jako uzupełnienie posiłku porannego czy szejk potreningowy nadaje się świetnie! Przedtreningowo - Hi-Tec Nutrition - Stano fusion -stack dostosowany pod różne rodzaje [...]

jw, nawet w biedronce są a wiesz może jak się ten z biedronki nazywa? Ziarna Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem [...]

jw, nawet w biedronce są a wiesz może jak się ten z biedronki nazywa? Ziarna Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem [...]

jw, nawet w biedronce są a wiesz może jak się ten z biedronki nazywa? Ziarna Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem [...]

[...] Co do liczenia na poczatek warto ogarnąć podstawy odżywiania, do liczenia można potem dojść, mozna tez zapisywać wszystko co się jada i np po ok 3 tygodniach sprawdzić czy są jakieś efekty jak nie ma to się zagląda do zeszytu i sprawdza co się jadło i wprowadza się zmiany.

[...] skończyłem robić domatora i nie mogłem zrobić po 3 serii 8 dobrych powtórzeń pompek...nie wiem co się dzieje..Pierwsze pytanie czy może to być spowodowane brakiem rozgrzewki.?? bo robię to od razu bez niczego..A drugie pytanko jak mogę sprawdzić czy domator był udany(chodzi oto czy dobrze zrobiłem ćwiczenia).Liczę na wyrozumiałość.Pozdrawiam

Ember mało na zawał nie zeszłam jak przeczytałam co napisałaś ;-). Kochana 20 cm to przez rok, na LC "tylko" 7 cm poleciało z brzucha :-D. Muszę tam cos w rubryce dopisać, skoro Cię to zmyliło @@-) }:-( Shrimp cieszę się, że Cię widzę ( dzisiaj biegałam po forum, żeby sprawdzić gdzie się zapodziałaś:-D };-)).

Witam wszystkich po przerwie ... Kiedy nie bylo mnie na forum jakies treningi realizowalem, ale nie ma specjalnie sensu sie do nich cofac, wiec ogranicze sie do biezacego m-ca. Po dlugim weekendzie wykonalem: - 1 trening silowy lekki (06.05), - 1 trening crossfit (09.05) - ciezki i w ekstremalnej duchocie - i dzisiaj spontanicznie podczas [...]

Nie chodzi mi czy dobrze wykonuję ćwiczenia :) bo wiem że jest okey ale jak mogę sprawdzić czy trening był udany że coś nabrałem przez to siły: niektórzy piszą że po treningu trzeba odczuwać napuchnięte mięśnie :> oto mi chodzi :)

haha, spadłem z krzesła ! %-) Dobra tak odnośnie dzienniczka, ciekawie się to zapowiada, zobaczymy jak długo wytrwasz ja życzę Ci tej wytrwałości bo ona chyba w tym sporcie najważniejsza :-)) dawaj jakieś relacje z treningów, foty żarcia, nie bój się żreć, bo IMO dobry gen i możesz podjeść sobie co nieco :-P PS: Jeśli masz problemy gastryczne [...]

Jeszcze niedawno mowilem ze obija samych cieniasow zamiast sprawdzic sie na lepszej gali,a tu prosze. Nawet jak długo tam nie pobędzie to zostanie zakontraktowany przez KSW jako weteran UFC

[...] i kazał wziąć 2 na noc#-P ciało się zrobiło wiotkie, oczy czerwone i zapadnięte....a wesolutka byłam....;-D już ich nie wezmę na pewno. dziś wzięłam dzień wolny. wstałam jak na mega kacu, ale nic nie boli. ani plecy ani bok. znalazłam podobno dobrego fizjo, więc na pewno się wybiorę:-)) dobra dosyć marudzenia. dzisiejszy dzień CYKL 3, 14.05 [...]

dobra wszystko fajnie ale jak mam sprawdzić czy jest przeterminowana nigdy z czymś takim doczynienia nie miałem

Witaj, jak dla mnie pod zapasy musisz się ubić, wagę zbij, odpowiednie odżywianie to zależne będzie od celu, ale to podstawa, z supli możesz beta alanine sprawdzić, bcaa

ale tu właśnie chodziło o to, żeby sprawdzić jak to działa %-)

Pewna jest. Pakowana po 120 i 200 kapsuł(wersja 200 jako limited edition wydana przez neogenice, co można sprawdzić na stronie producenta). Firma fizycznie istnieje. M-drol nie ma na stronie producenta, bo ma bana, więc nie mogą go wystawić, a to co jest sprzedawane, to tzw. stare zapasy(jak ktoś zrobił przed banem) i teraz można jeszcze to [...]

jak nie wierzysz to mozemy sie sprawdzic na zasadach K1

[...] w ciążę. Aaa i ta znajoma nie miała żadnych objawów endo, bo piszesz że są dość specyficzne. Wiem, że Wy też na pewno byliście u wielu specjalistów, ale ja już tak mam że jak się dowiem czegoś co może komuś pomóc to się tym dzielę ;-D Dlatego też piszę o tym Tobie, bo może akurat to jest ten jeden jedyny zabieg którego nie miałaś, a jeśli [...]

[...] Po co był ten test w ogóle skoro potem wygrywa ktoś kto nie powinien? Czemu nie oddałeś oceny w ręce IHS Teamu? Dla mnie i tak wygrał Konrado ze swoim zapałem i poświeceniem jaki włożył w to wszystko, ale jakby nawet brał udział w ankiecie i tak oszusci mieli by więcej głosów. Jak następnym razem będziecie robić test, radzę zastanowić się, bo [...]